mandag den 25. februar 2013

Solskins-smoothie med appelsin og banan

Denne smoothie er skøn i farven, og smager af varme og sol. Den er rig på C-vitamin, og er et godt boost mod forkølelse og influenza. Appelsin og banan har de fleste tilmed i frugtskålen.

To mellemstore smoothies 
½ banan
Saften af 3 mellemstore appelsiner 
2 spsk. flormelis
Et twist citron 
2-3 dl mælk
Isterninger

Put alle ingredienser i blenderen, og smag til med citron og sukker. Pynt med en skive appelsin.



Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Har du en kommentar til en opskrift eller et spørgsmål?